I morgendagens stille lys,ånder jeg ind og slipper taget.Lad mine tanker blive bølger,der bærer mig, ikke binder mig.Må jeg møde verden med åbne øjne,og i hvert møde finde ro.Ikke for at eje, men for at se —denne dag er min at vandre.
Chantet er inspireret af buddhistisk mindfulness og idéen om at slippe modstand. Det hjælper dig med at starte dagen med nærvær og accept, så du kan møde dagen som den er, ikke som du frygter den.