Stilhed træder ind i rummet,åndedrættet bærer mig hjem.Dagen folder sig ud som et blad,hver handling er et helt liv.Jeg lader tanker flyde forbi,som skyer over en klar himmel.Nu er jeg her — kun nu.
Inspireret af Zen-buddhistisk praksis, hvor nærvær og enkelhed er i centrum. Chantet hjælper med at forankre dagen i et roligt sind og minder om, at hvert øjeblik er helt og fyldestgørende i sig selv.