Lad det der var, forblive i det forgangne.Lad det der kommer, hvile i det ukendte.Jeg har gjort mit, så godt jeg kunne —intet mere står i min magt i nat.Jeg ånder ind, og mørket bliver blidt.Jeg ånder ud, og tanken bliver let.Tak for dagen, som den nu var,og godnat til alt det, jeg ikke kan bære.
Inspireret af stoisk praksis med at skelne mellem det, der er i vores magt, og det, der ikke er. Chanten hjælper med at afslutte dagen ved at anerkende indsatsen, give slip på det uafsluttede og byde natten velkommen med taknemmelighed og ro.