Inspireret af Antik græsk filosofi (stoicisme og epikuræisme)
Lad nu dagens tanker flyde bort, som skyer over aftenhimmelen.Modtag hvad der kom, og slip hvad der gik, med sindets stille magnet.Hvile i nuets enkle væren, hvor intet mere kræver din hånd.Tak for det givne, det lærte, det levede — roen er din egen.Må nattens dybe ro omslutte dig, som universets åndedrag.Og når morgen kommer, står du igen, med klarhed og visdom i sjælen.
Inspireret af stoisk og epikuræisk filosofi, hvor refleksion over dagen og accept af det uforanderlige fører til indre fred. Chantet hjælper med at lukke dagen bevidst og forberede sindet på nattens hvile.