21. may 2026

Inspireret af Zen-buddhisme

Lad dagens tanker drive bort som skyer over stille bjerge i aftenlyset. Tak for det givne, slip det svære — åndedrættet bærer mig hjem til nuet. Intet at holde fast i, intet at frygte. Natten favner blidt, jeg hviler i stilhed.

Inspireret af Zen-traditionens opmærksomhed på nærvær og accept. Chantet inviterer til at give slip på dagens byrder og finde taknemmelighed i nuet, som en blid bro til nattens ro.