Inspireret af Antik græsk filosofi, især stoicisme
Lad mig i dag huske, at jeg er en del af det hele, som stjernehimlen og jorden under mine fødder. Som stoikerne lærte: skel mellem det, jeg kan ændre, og det, jeg må bære. Giv mig roen til at omfavne nuet, og modet til at handle med dyd. For visdommen er ikke i fremtiden, men i dette åndedrag, denne time, denne dag.
Chantet er inspireret af stoisk filosofi, særligt Epiktets skelnen mellem det vi kan og ikke kan kontrollere. Formålet er at starte dagen med jordnær visdom: accept af livets vilkår, fokus på egen dyd og nærvær i nuet.