29. may 2026

Inspireret af Buddhisme

Jeg åbner mine øjne for denne dag, som var den eneste, der findes. Hvert åndedrag en ny begyndelse, hvert skridt en sti af opmærksomhed. Må jeg møde verden med åbent sind, og slippe det, der ikke tjener kærligheden. Tak for denne time af nærvær.

Inspireret af buddhistisk opmærksomhedsmeditation (mindfulness) og idéen om at begynde dagen med intention. Chantet minder os om at værdsætte nuet og at møde livet med åbenhed og taknemmelighed.